★ 試合形式（ゲーム）の練習

　◆ ペア組について

　　　ダブルスの場合、ペアを組んで行いますので、
　　　試合などが近い場合はペアを固定して練習しますが、
　　　普段の練習では、色んな組み合わせができます。

　　　練習参加者が多い場合や、２面以上コートが使用できる場合、

　　　全員でミックス（男女・レベルをミックス）してペア組、
　　　男女を分けてペア組、
　　　レベルを分けてペア組

　　　なども、取り入れてみましょう。

　　　例えば、ゲーム練習の前半は、ミックスペアで、後半は、レベル分けペアなど。



　◆ 試合や形式（ゲーム）の練習で気をつけること

　　　ゲーム中は、つねに、相手に拾われて返ってきます。

　　　パターン練習のときなら、返球は決まったところに返ってきますが、
　　　ゲーム中は、こちらの空きスペースを狙われたりして、色んなところへ返ってきます。

　　　当然、相手に甘い球を返せば、キツイ球が返ってきます。

　　　逆に、
　　　相手にとってキツイ球を返すことができれば、こちらに甘い球が返ってくる可能性があります。

　　　普段の試合形式（ゲーム）の練習で、
　　　「いかに、相手にとってキツイ球を返すことができるか」という練習をしておく必要があります。


　　　また、初心者にありがちなのが、「打った球の行方をその場で見守る」ことです。

　　　スマッシュにしろ、クリアにしろ、ヘアピンにしろ、一度打ったシャトルは、もうどうにもなりません。

　　　　　スマッシュがコートに入るかな〜
　　　　　クリアがサイドアウトにならないかな〜
　　　　　ヘアピンがネットを越えるかな〜

　　　などと、「打った球の行方をその場で見守る」
　　　いわゆる、「打ちっぱなし」では、次の返球に対応できないことが多いのです。

　　　　　スマッシュがアウトになろうが、
　　　　　クリアがサイドアウトになろうが、
　　　　　ヘアピンがネットにかかろうが、

　　　打った後は、とにかく早く、自分がいるべきポジションに動くことが大切です。

　　　ゲーム中は、つねに「相手に拾われて返ってくる」と考え、次のショットの準備をすることが大切です。



　◆ コートの奥に来た球の返球コース


　　　ゲーム中、「相手にとってキツイ球を返す」ということでは、返球コースが大切です。

　　　タイミングをずらされたり、こちらのローテーションを崩されたりして、
　　　相手の返球がコートの奥に来て、追い込まれたような状況からでも、
　　　相手にとってキツイところに球を返すことができれば、
　　　そこから、逆転の可能性も出てきます。

　　　　例えば、
　　　　コートの奥に来た球の返球コースでは、

　　　　　来た球が、高い時は、
　　　　　オーバーハンドで、クリア・カット（ドロップ）・スマッシュなど

　　　　　来た球が、低い時は、
　　　　　サイドハンド又はアンダーハンドで、クリア・カット（ドロップ）・ドライブなど


　　　　　※ 相手の選手（Ａ、Ｂ）が２人とも右利きの場合で、右奥から返す場合



　　クリアで返す（必ず奥まで返す）



　　　　　�@左の奥

　　　　　�A真ん中よりやや左の奥

　　　　　�B右の奥










　　カット（ドロップ）で返す

　　　（ネット際に落とす・カットスマッシュも有効）




　　　　守りのＡＢが基本ポジション（右図�@）

　　　　　センターから右コート




　　　　　　　　　Ａが下がっている時（右図�A）

　　　　　　　　　　Ａの前も有効　　










　　スマッシュで返す（ドライブも同様）


　　　　　　　　�@　Ｂのバック ▲

　　　　　　　　�A　Ｂのボディ ○

　　　　　　　　�B　Ｂのフォア

　　　　　　　　�C　ＡＢの真ん中 ◎

　　　　　　　　�D　Ａのバック

　　　　　　　　�E　Ａのボディ ○

　　　　　　　　�F　Ａのフォア ▲



かなり有効 ◎　　有効 ○　　返球に注意 ▲








　　　※ 参照ページ　：　バドバド日記（Ｑ＆Ａ） 　・ゲーム Q&A
　　　　　　　　　　 ：　バドバド日記（Ｑ＆Ａ） 　・バドミントン全般 Q&A


　　　このページは、
　　　基礎知識 メニュー　『試合形式（ゲーム）の練習』　　≪ 前に戻る　　次へ進む ≫